Tieto ja tutkimus
Asiantuntijatietoa magnesiumista ja sen yhdisteistä: perusteellisia artikkeleita ominaisuuksista, käyttötarkoituksista ja ajankohtaisista tutkimustuloksista.
Magnesium lapselle: kuinka paljon he tarvitsevat, ja milloin ravintolisä on järkevä?
Lapset tarvitsevat iästä riippuen 170–330 mg magnesiumia päivässä. Kaurahiutaleet, täysjyväleipä, maito, banaani, pavut ja hienoksi jauhetut siemenet kattavat tämän hyvin...
