Savoir & recherche
Expertise sur le magnésium et ses composés : articles approfondis sur les propriétés, les applications et les résultats de la recherche actuelle.
Huile de magnésium, spray et bain : le magnésium passe-t-il par la peau ?
oui, en petites quantités. Des essais en laboratoire montrent que le magnésium contenu dans une huile ou un spray de...
Magnésium thréonate (L-thréonate) : bienfaits, études, dosage et effets secondaires
le magnésium thréonate, ou magnésium L-thréonate, est du magnésium lié à l'acide L-thréonique. Des études ciblées sur le cerveau portent...
Magnésium bisglycinate ou glycinate : bienfaits, effets secondaires et différence
le magnésium bisglycinate et le glycinate de magnésium sont un seul et même composé : du magnésium lié à deux...
Citrate de magnésium et dicitrate trimagnésique : bienfaits, tolérance et différence
le citrate de magnésium est du magnésium lié au citrate, le sel de l'acide citrique. Le dicitrate trimagnésique est le...
Quel est le meilleur magnésium ? Toutes les formes comparées
pour la plupart des personnes, le meilleur magnésium est une forme organique bien absorbée, en premier lieu le citrate ou...
