malapro® - malato de magnésio
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Recomendação de toma
Recomendamos a toma diária de 240 mg de magnésio. Para tal, tome simplesmente 2 cápsulas malapro juntas (por exemplo de manhã ou durante o exercício) ou em momentos separados do dia com um copo de água.
Ingredientes
Malato de magnésio, invólucro da cápsula: hidroxipropilmetilcelulose
Ingredientes por dose diária (3 cápsulas):
300 mg de magnésio provenientes de 2070 mg de malato de magnésio.
Grátis a partir de 40 €
Desenvolvimento de produto de primeira qualidade
de produtos selados
Matérias-primas dos melhores fabricantes
Popular de manhã e entre os desportistas
O Magnésio Potente
Magnésio e ácido málico – uma verdadeira equipa de sonho. O ácido málico é um componente central no metabolismo energético e contribui assim para a produção natural de energia. Em combinação com magnésio, malapro revela todo o seu efeito – ideal para um início ativo do dia e particularmente apreciado por desportistas.
As suas vantagens:
- Redução da fadiga e do cansaço
- Ajuda a manter o equilíbrio de eletrólitos
- Contribui para a função muscular normal
Alta biodisponibilidade e muito boa tolerabilidade
malapro - malato de magnésio
malapro® combina magnésio com ácido málico. Graças ao ligante, o magnésio permanece otimamente protegido e biodisponível. Assim, o corpo beneficia não só do magnésio contido, como também da ação do ácido málico.
As suas vantagens:
- Alta e rápida biodisponibilidade
- Muito bem tolerado - também para pessoas sensíveis
- Quelato orgânico puro de ácidos frutais
Matéria-prima dos EUA
Qualidade superior
malapro® Define novos padrões na qualidade do Magnesiumalat. Ao contrário de muitos produtos concorrentes, que recorrem a fontes de matérias-primas mais económicas, usamos uma forma particularmente pura e de alta biodisponibilidade, fabricada segundo rigorosos padrões de qualidade na Alemanha.
As suas vantagens:
- Saber o que contém
- Qualidade máxima das matérias-primas
- Dosagem segura e óptima
O que torna malapro® tão especial?
O melhor malato de magnésio no mercado? Compare e decida por si próprio!
malapro®
Existem estudos científicos?
Devido a disposições legais, as nossas possibilidades de fazer afirmações sobre a eficácia de determinados ingredientes são limitadas. Por conseguinte, pode acontecer que, em relação a alguns dos nossos produtos, existam poucas ou nenhumas informações disponíveis sobre a eficácia.
No entanto, a transparência é muito importante para nós. Por isso, procurámos intensamente estudos científicos que investiguem as propriedades dos ingredientes presentes nos nossos produtos.
Ver estudos
Batta, A. (2017). Manutenção do meio interno pelo magnésio., 4, 22-32. https://doi.org/10.22192/IJCRMS.2017.03.12.004.
Uysal, N., Kizildag, S., Yuce, Z., Guvendi, G., Kandis, S., Koc, B., Karakiliç, A., Çamsarı, U., & Ates, M. (2018). Linha temporal (biodisponibilidade) dos compostos de magnésio em horas: qual composto de magnésio funciona melhor?.Pesquisa sobre Elementos Traço Biológicos, 187, 128 - 136. https://doi.org/10.1007/s12011-018-1351-9.
Abraham, G. E., & Flechas, J. D. (1992). Manejo da fibromialgia: fundamentação para o uso de magnésio e ácido málico.Revista de Medicina Nutricional,3(1), 49–59. https://doi.org/10.3109/13590849208997961
Respostas às perguntas mais importantes
Perguntas frequentes
Quando se deve tomar malato de magnésio?
Magniesummalat pode ser tomado a qualquer momento com água suficiente. Em princípio, recomenda-se repartir a toma ao longo do dia. No entanto, também é possível tomá-lo de manhã ou durante a atividade física.
Quanto malato de magnésio se deve tomar por dia?
O valor de referência de nutrientest, que também serve de base para as indicações percentuais nos rótulos dos produtos, para a ingestão diária recomendada de magnésio para adultos é 375 mg por dia.
Devo então tomar diariamente 375 mg de magnésio ou mais através de suplementos alimentares?
Não, pois o valor de referência de ingestão considera a ingestão total, ou seja, tanto através da alimentação diária como através da suplementação. O magnésio está presente em muitos alimentos, pelo que é improvável que não se obtenha uma quantidade relevante através da alimentação normal.
No entanto, é correto que, conforme a situação de vida, possa existir uma necessidade maior de magnésio, por exemplo devido a atividade física aumentada ou ao stress.
O Instituto Federal de Avaliação de Riscos (BfR) recomenda uma dose máxima diária de 250 mg de magnésio proveniente de suplementos alimentares.
A dose diária dos nossos compostos de magnésio situa-se entre 240 mg e 300 mg de magnésio.
O que distingue malapro de outros produtos?
malapro redefine o padrão de qualidade para o malato de magnésio. Enquanto muitos outros produtos recorrem a fontes de matérias-primas mais económicas, nós apostamos numa variante excecionalmente pura e altamente biodisponível. Fabricado sob rigorosas normas de qualidade na Alemanha, o malapro garante uma suplementação de magnésio de primeira qualidade sem compromissos.
Que ingredientes contém malapro?
malapro contém exclusivamente 100% de malato de magnésio e nenhum outro excipiente. A cápsula é composta por hidroxipropilmetilcelulose (HPMC), sem carragenina nem PEG.
Ingredientes por dose diária (3 cápsulas):
300 mg de magnésio provenientes de 2070 mg de malato de magnésio.
Para que serve o malato de magnésio?
O malato de magnésio é um composto orgânico de magnésio que é particularmente biodisponível. É frequentemente valorizado pela sua ligação ao ácido málico — uma substância que participa naturalmente do metabolismo energético. O magnésio em si contribui, entre outras coisas, para reduzir o cansaço e a fadiga, bem como para o funcionamento normal dos músculos.
Que efeitos secundários pode ter o malato de magnésio?
O malato de magnésio é geralmente considerado muito bem tolerado. Em casos isolados pode – como acontece com outras formas de magnésio –, em doses muito elevadas, provocar problemas gastrointestinais. Quem reage de forma sensível deve aumentar a toma gradualmente.
Qual é a diferença entre o magnésio e o malato de magnésio?
"Magnésio" é o mineral essencial – o princípio ativo propriamente dito. Como não pode ser ingerido em forma pura, está sempre ligado a uma substância transportadora – no caso do malato de magnésio, essa é o ácido málico. Esta ligação orgânica facilita a absorção pelo organismo e é considerada por muitas pessoas como particularmente bem tolerada.
De manhã malato, à noite bisglicinato.
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O que é o malato de magnésio e por que o malapro® é a escolha certa?
O malato de magnésio é um composto moderno de magnésio e ácido málico, caracterizado por uma boa biodisponibilidade e elevada tolerabilidade. O malapro® contém malato de magnésio puro, sem diluição com outras formas de magnésio ou aditivos desnecessários. Especialmente para pessoas com estômago sensível, esta forma é uma alternativa apreciada aos suplementos convencionais. A combinação com o ácido málico torna o malato de magnésio particularmente adequado ao uso diário – para uma suplementação consciente de magnésio.
Efeito do malato de magnésio: suave e eficiente
Magnésio é um mineral essencial que apoia numerosos processos no organismo — incluindo a função normal dos músculos e dos nervos, bem como o metabolismo energético. O malato de magnésio é considerado por muitas pessoas particularmente bem tolerado. A ligação com o ácido málico, um componente natural do metabolismo energético, torna o malato de magnésio interessante para todos os que valorizam uma suplementação moderna e equilibrada. As experiências mostram: malapro integra-se facilmente no dia a dia.
Malato de magnésio ou citrato – uma comparação
Malato de magnésio e citrato de magnésio estão entre as formas orgânicas de magnésio mais populares. Enquanto o citrato de magnésio é conhecido pela sua boa solubilidade, pode ter um efeito laxante em pessoas sensíveis. Já o malato de magnésio é considerado particularmente suave para a digestão e oferece uma alternativa amiga do estômago – sem perda de qualidade. malapro® contém exclusivamente malato de magnésio puro – ideal para quem procura deliberadamente uma forma bem tolerada.
Malato de magnésio 1000 mg: O que significa isto?
Produtos com a indicação Malato de magnésio 1000 mg Normalmente referem-se à quantidade total do composto, não ao teor puro de magnésio. malapro® oferece uma dosagem transparente com 767 mg de malato de magnésio por cápsula – o que corresponde a cerca de 115 mg de magnésio elementar por dose diária (2 cápsulas). A rotulagem clara facilita uma toma direcionada e individual, ajustada às tuas necessidades pessoais.
Malato de magnésio: experiências e utilização
Muitas utilizadoras e utilizadores relatam experiências positivas com malato de magnésio – especialmente no que diz respeito à tolerabilidade em comparação com outras formas. malapro® é, por isso, uma escolha popular para pessoas que desejam suplementar magnésio a longo prazo. A forma em cápsulas veganas permite uma toma simples e neutra no sabor – ao contrário do pó de malato de magnésio, cujo sabor é muitas vezes descrito como ligeiramente azedo.
Comprar malato de magnésio – no que deve prestar atenção?
Quem quer comprar malato de magnésio — seja na farmácia ou online — deve prestar atenção à pureza, à origem e ao processamento. malapro convence pela utilização de matérias‑primas de alta qualidade, por uma formulação limpa e por um fabrico transparente e verificável. Quer procures malato de magnésio na farmácia ou o encomendes confortavelmente online — com malapro tomas uma decisão ponderada a favor da qualidade, da transparência e da tolerabilidade.
