Znalosti a výzkum
Odborné znalosti o hořčíku a jeho sloučeninách: fundované články o vlastnostech, použití a aktuálních výsledcích výzkumu.
Hořčík pro děti: kolik ho potřebují a kdy dává smysl přípravek?
Děti potřebují podle věku 170 až 330 mg hořčíku denně. Dobře ho dodají ovesné vločky, celozrnný chléb, mléko, banány, fazole...
