NACHTMAGIE®
y 11.400 otros están encantados con pronesium®
Recomendación de ingesta
La dosis recomendada es de 3 cápsulas al día. Estas deben tomarse idealmente 30-60 minutos antes de acostarse.
Ingredientes
Bisglicinato de magnesio, taurato de magnesio, L-triptófano, cubierta de la cápsula: hidroxipropilmetilcelulosa
Ingredientes por dosis diaria (3 cápsulas):
165 mg de magnesio procedentes de 1050 mg de bisglicinato de magnesio y 801 mg de taurato de magnesio.
390 mg de L-triptófano.
Gratis a partir de 40 euros
Desarrollo de productos de primera clase
de productos sellados
Materias primas de los mejores fabricantes
¿Qué hay dentro?
NACHTMAGIE® combina cuidadosamente ingredientes seleccionados de los mejores fabricantes del mundo. Un verdadero EQUIPO DE ENSUEÑO.
Magnesio bisglicinato
NACHTMAGIE® contiene la misma materia prima de magnesio bisglicinato que nuestro BISMAXINAT® - comprobadamente 100% quelado, sin diluir y de un reconocido productor alemán.
La pureza y calidad del magnesio glicinato son decisivas para su eficacia.
El magnesio contribuye a una función normal del sistema nervioso, de la función psicológica y del sistema nervioso.
Como neurotransmisor, la glicina juega un papel importante en el sistema nervioso central y participa en muchos otros procesos importantes. Juntos, la glicina y el magnesio forman un equipo de ensueño.
El magnesio bisglicinato se caracteriza por una destacada biodisponibilidad.
Taurato de magnesio
En NACHTMAGIE® utilizamos la misma materia prima de alta calidad de taurato de magnesio que en nuestro producto TAURAPRO® – sin aditivos y con una biodisponibilidad excepcionalmente alta. Nuestro taurato de magnesio es fabricado en los EE. UU. por un productor líder.
El taurato de magnesio es un compuesto de magnesio y el aminoácido taurina. Esta combinación es especialmente interesante, ya que la taurina a menudo se considera en la investigación en relación con el sistema nervioso central y la transmisión de señales.
El magnesio apoya, entre otras cosas, la función de GABA - un neurotransmisor importante que tiene un papel central en la excitabilidad neuronal.
Aunque la taurina a menudo está presente en las bebidas energéticas, no se utiliza como un "despertador", sino como un equilibrador opuesto a la cafeína.
L-Triptófano
L-triptófano
El triptófano es un aminoácido esencial que el organismo convierte primero en serotonina —conocida como la “hormona del bienestar”— y posteriormente en melatonina, la hormona del sueño.
El consumo prolongado de melatonina no siempre se recomienda, ya que una administración externa regular puede influir en la producción natural de esta hormona por parte del organismo. La melatonina regula el ritmo sueño-vigilia y, a largo plazo, un aporte continuo desde el exterior podría alterar este equilibrio.
En algunos casos, existe el riesgo de que el cuerpo se acostumbre a la fuente externa, reduciendo su capacidad de mantener el ritmo natural por sí mismo. El triptófano, en cambio, actúa como precursor y apoya la producción propia de melatonina del organismo.
Nuestro L-triptófano se obtiene mediante fermentación a partir de almidón de maíz no modificado genéticamente (sin OGM), utilizando la cepa bacteriana Corynebacterium. Se produce conforme al estándar farmacéutico USP-34 y presenta una elevada pureza del 98,5 %.
*Las imágenes muestran fuentes naturales.
PARA NOCHES MÁGICAS
Y DÍAS ACTIVOS
¿Qué hace que NACHTMAGIE® sea tan especial?
¿Existen estudios científicos?
Debido a los requisitos legales, nuestras posibilidades de hacer declaraciones sobre el efecto de ciertos ingredientes están limitadas. Por lo tanto, puede ocurrir que para algunos de nuestros productos haya poca o ninguna información disponible sobre su eficacia.
Sin embargo, la transparencia es muy importante para nosotros. Por eso hemos buscado intensivamente estudios científicos que examinen las propiedades de los ingredientes contenidos en nuestros productos.
Estudios sobre el bisglicinato de magnesio
Batta, A. (2017). MANTENIMIENTO DEL MEDIO INTERNO POR MAGNESIO., 4, 22-32. https://doi.org/10.22192/IJCRMS.2017.03.12.004.
Uysal, N., Kizildag, S., Yuce, Z., Guvendi, G., Kandis, S., Koc, B., Karakiliç, A., Çamsarı, U., & Ates, M. (2018). Cronología (Biodisponibilidad) de los Compuestos de Magnesio en Horas: ¿Qué Compuesto de Magnesio Funciona Mejor?.Biological Trace Element Research, 187, 128 - 136. https://doi.org/10.1007/s12011-018-1351-9.
Abraham, G. E., & Flechas, J. D. (1992). Manejo de la Fibromialgia: Justificación para el Uso de Magnesio y Ácido Málico.Journal of Nutritional Medicine,3(1), 49–59. https://doi.org/10.3109/13590849208997961
Estudios sobre taurato de magnesio
Choudhary R. et al. (2018): El taurato de magnesio atenúa la progresión de la hipertensión y la cardiotoxicidad en ratas hipertensas inducidas por cadmio. Biol Trace Elem Res – El taurato de magnesio redujo significativamente la presión arterial en este modelo animal y protegió el tejido cardíaco.
McCarty MF. (1996): Acciones vasculoprotectoras complementarias del magnesio y la taurina: fundamento para el taurato de magnesio. Med. Hypotheses – Revisión sobre los efectos paralelos del magnesio y la taurina en la salud cardiovascular (reducción de la presión arterial, antiarrítmico, antioxidante).
Louzada PR. et al. (2004): La taurina previene la neurotoxicidad del beta-amiloide y los agonistas de los receptores de glutamato: activación de los receptores GABA. FASEB J – La taurina actúa de forma neuroprotectora y calmante a través de los receptores GABA, lo que fue protector, por ejemplo, en modelos de Alzheimer.
Iezhitsa, I., Agarwal, R., Saad, S., Zakaria, F., Agarwal, P., Krasilnikova, A., Rahman, T., Rozali, K., Spasov, A., Ozerov, A., Alyautdin, R., & Ismail, N. (2016). Mecanismo del efecto anticatarata del taurato de magnesio liposomal en ratas alimentadas con galactosa. Molecular Vision, 22, 734 - 747.
Shrivastava, P., Choudhary, R., Nirmalkar, U., Singh, A., Shree, J., Vishwakarma, P., & Bodakhe, S. (2018). El taurato de magnesio atenúa la progresión de la hipertensión y la cardiotoxicidad en ratas albinas hipertensas inducidas por cloruro de cadmio. Journal of Traditional and Complementary Medicine, 9, 119 - 123.
Estudios sobre el L-triptófano
Badawy, A.A. (2018). Modulación del metabolismo del triptófano y la serotonina como base bioquímica de los efectos conductuales del uso y la retirada de esteroides androgénicos-anabólicos y otros agentes mejoradores de la imagen y el rendimiento.International Journal of Tryptophan Research : IJTR, 11.
Oxenkrug, G.F. (2010). El metabolismo del triptófano y la kynurenina como mediador común de los impactos genéticos y ambientales en el trastorno depresivo mayor: la hipótesis de la serotonina revisada 40 años después.The Israel journal of psychiatry and related sciences, 47 1, 56-63 .
Bano, S., Gitay, M.N., Ara, I., & Badawy, A.A. (2010). Efectos agudos de los antidepresivos serotoninérgicos sobre el metabolismo del triptófano y los niveles de corticosterona en ratas.Pakistan journal of pharmaceutical sciences, 23 3, 266-72 .
Lischka, J., Schanzer, A., Baumgartner, M., de Gier, C., Greber-Platzer, S., & Zeyda, M. (2022). El metabolismo del triptófano está asociado con el IMC y la masa de tejido adiposo y vinculado a enfermedades metabólicas en la obesidad pediátrica.Nutrients, 14.
Buen sueño: la clave para una mejor calidad de vida
El sueño es uno de los pilares más importantes para nuestro bienestar físico y mental. Durante la noche, el cuerpo se recupera, regenera células y fortalece el sistema inmunológico. Un descanso nocturno reparador no solo tiene efectos en nuestra salud física, sino también en nuestro estado de ánimo y rendimiento. El sueño insuficiente o de mala calidad puede llevar a problemas de salud a largo plazo, como una respuesta inmunológica debilitada, mayor susceptibilidad al estrés y falta de enfoque.
Por qué el buen sueño es tan importante
El sueño es un proceso activo que permite a nuestro cuerpo realizar importantes reparaciones. Nuestro cerebro procesa experiencias, consolida recuerdos y regula el equilibrio emocional. Especialmente durante la fase de sueño profundo ocurren estos procesos, por lo que un sueño regular y reparador es crucial para la salud a largo plazo.
NACHTMAGIE® – Apoyo para tu rutina nocturna
NACHTMAGIE® te ofrece un apoyo para optimizar tu rutina nocturna. Con una combinación especial de compuestos de magnesio de alta calidad y L-triptófano, puede ayudarte a preparar suavemente tu cuerpo para la noche. Así puedes promover tu recuperación de manera específica y encontrar una transición relajada hacia la noche.
Respuestas a las preguntas más importantes
Preguntas frecuentes
¿Cuándo se debe tomar NACHTMAGIE®?
Tomar 3 cápsulas al día, aproximadamente 30-60 minutos antes de acostarse, con suficiente líquido.
¿Cuánta NACHTMAGIE® se debe tomar por día?
Diariamente 3 cápsulas, esto equivale a 165 mg de magnesio altamente biodisponible (de magnesio bisglicinato y magnesio taurato) así como 390 mg de L-triptófano.
¿Qué diferencia a NACHTMAGIE® de otros productos?
NACHTMAGIE® redefine el estándar de calidad para los preparados destinados a la rutina nocturna. Mientras que muchos otros productos recurren a fuentes de materias primas más económicas, nosotros apostamos por una variante extraordinariamente pura y de alta biodisponibilidad. Fabricado bajo estrictas normas de calidad en Alemania, NACHTMAGIE® garantiza un suministro de magnesio de primera clase sin compromisos.
¿Es seguro tomar NACHTMAGIE® de forma permanente?
Sí, la ingesta continua de NACHTMAGIE® es segura en la dosis recomendada. Los ingredientes son bien tolerados, fueron cuidadosamente seleccionados y están respaldados por una sólida base de estudios.
Sin embargo, en caso de incertidumbre o problemas de salud existentes, se debe consultar a un médico.
¿Puede desarrollarse tolerancia?
No. NACHTMAGIE® no contiene medicamentos para dormir farmacológicamente activos, sino que se basa en compuestos de magnesio de alta calidad y L-triptófano, un aminoácido natural que tu cuerpo conoce y procesa. Por lo tanto, no hay riesgo de dependencia o efecto de tolerancia. Muchos usuarios incluso reportan que el efecto se estabiliza y mejora con el tiempo.
¿Cuándo no se debe tomar NACHTMAGIE®?
Por favor, no tomes NACHTMAGIE® si eres alérgico a alguno de los ingredientes contenidos o si tienes restricciones médicas relacionadas con el magnesio o ciertos aminoácidos (p. ej., L-triptófano).
En caso de trastornos graves de la función renal, en general solo se debe tomar preparados que contengan magnesio después de consultar con un médico.
También durante el embarazo y la lactancia recomendamos consultar previamente la toma con una médica o un médico.
Ten en cuenta: Después de la toma, la capacidad de reacción puede verse afectada; por ello, se debe tener especial cuidado al manejar máquinas o participar en el tráfico vial.
¿Hay efectos secundarios?
NACHTMAGIE® puede tener un efecto laxante en personas muy sensibles, sin embargo, utilizamos exclusivamente compuestos de magnesio de alta calidad y especialmente bien tolerados, por lo que estos efectos solo ocurren en casos muy raros.
¿Cuándo notaré los primeros resultados?
Muchos usuarios informan de un efecto notable después de solo unos días de tomar NACHTMAGIE®. Sin embargo, se recomienda utilizar el producto continuamente durante un período prolongado para obtener los mejores resultados.
¿Cuánto dura un paquete de NACHTMAGIE®?
Un paquete con 100 cápsulas dura aproximadamente 33 días con la dosis recomendada de tres cápsulas al día, mientras que un paquete con 200 cápsulas dura aproximadamente 66 días.
¿Por qué NACHTMAGIE® no contiene melatonina, ashwagandha o GABA?
¿Por qué NACHTMAGIE® no contiene melatonina?
La melatonina es una hormona natural del cuerpo que regula el ritmo sueño-vigilia. Sin embargo, su uso prolongado puede llevar a que el cuerpo reduzca su propia producción de melatonina, lo que podría alterar el ritmo natural a largo plazo. Por eso, en NACHTMAGIE® utilizamos L-triptófano, un precursor que el cuerpo utiliza para producir melatonina de manera natural.
¿Por qué no contiene ashwagandha?
La ashwagandha se promueve a menudo como un remedio herbal para reducir el estrés. Sin embargo, existen preocupaciones serias sobre su seguridad, expresadas por el Instituto Federal de Evaluación de Riesgos (BfR) de Alemania. En un comunicado de septiembre de 2024, el BfR señala que actualmente no se considera segura ninguna cantidad de ingesta de ashwagandha de manera inequívoca.
Una razón es la fuerte variación en la cantidad de ingredientes activos, particularmente los witanólidos, en los suplementos alimenticios. Además, faltan datos confiables sobre el uso a largo plazo, incluidos posibles efectos secundarios, efectos hormonales o interacciones con medicamentos.
Por ello, conscientemente prescindimos de ashwagandha y optamos por ingredientes bien tolerados, científicamente respaldados y con un perfil de seguridad claro.
¿Por qué no se usó GABA?
El GABA (ácido gamma-aminobutírico) es un neurotransmisor calmante en el cerebro. Muchas personas recurren al GABA en forma de cápsulas, aunque cuando se toma por vía oral generalmente no puede superar de manera confiable la barrera hematoencefálica. Esto significa que a menudo no llega donde debería actuar. Además, la seguridad a largo plazo del GABA como suplemento dietético no ha sido suficientemente investigada.
En su lugar, apostamos por un enfoque natural: el cuerpo puede producir GABA por sí mismo, entre otros, a partir del glutamato, un importante neurotransmisor. En este proceso, el magnesio actúa como cofactor clave. NACHTMAGIE® proporciona magnesio de alta calidad y buena biodisponibilidad que apoya la producción natural de GABA del cuerpo: suave, endógeno y compatible a largo plazo.
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¿Qué es NACHTMAGIE® y por qué es una elección especial para la noche?
NACHTMAGIE® combina ingredientes seleccionados específicamente como bisglicinato de magnesio, taurato de magnesio y L-triptófano, para apoyar al cuerpo de la mejor manera posible durante las fases de descanso nocturno. Esta composición ha sido desarrollada especialmente para la noche – para aquellos que valoran micronutrientes de alta calidad cuando el día llega a su fin.
El magnesio en forma quelada – como el bisglicinato de magnesio – es particularmente bien tolerado y presenta una alta biodisponibilidad. El taurato de magnesio también es un compuesto orgánico que se destaca por su buena tolerancia. La fórmula se complementa con L-triptófano, un aminoácido que contribuye en el cuerpo a la formación de serotonina y melatonina – dos componentes importantes en el ritmo natural día-noche.
Magnesio taurato, glicinato y triptófano: NACHTMAGIE® reúne lo mejor para la noche
Los compuestos de magnesio contenidos en NACHTMAGIE® están intencionalmente libres de óxido de magnesio o citrato de magnesio y ofrecen una alternativa especialmente suave para el estómago. Gracias a la combinación con triptófano, se crea una fórmula adaptada a la noche que se puede integrar idealmente en la rutina personal nocturna.
La renuncia a aditivos innecesarios, rellenos o colorantes artificiales hace de NACHTMAGIE® una elección clara y transparente, desarrollada para personas que desean hacer algo bueno por su cuerpo durante el tiempo de descanso.
Magnesio por la noche: ¿Qué forma es especialmente adecuada?
Muchos preparados de magnesio convencionales no están adaptados a las necesidades específicas de la noche. En NACHTMAGIE se utilizan exclusivamente compuestos de alta calidad que son suaves y amigables para el estómago. A diferencia de formas como el óxido de magnesio, que a menudo pueden causar molestias estomacales, el bisglicinato de magnesio y el taurato se consideran particularmente suaves.
Melatonina, GABA y otros: ¿Por qué NACHTMAGIE® es diferente?
Mientras que muchos productos se basan en los clásicos suplementos de melatonina, NACHTMAGIE® toma un camino distinto: en lugar de melatonina aislada, la fórmula contiene una combinación bien pensada de aminoácidos y formas de magnesio que respetan el ritmo natural del cuerpo. Así se crea un producto que se integra de manera natural en la rutina nocturna, sin estímulos bruscos, sino con un enfoque en un apoyo suave.
Magnesio para el sueño: ¿en qué debemos fijarnos??
Aunque el magnesio no tiene un efecto de "inducción al sueño" en el sentido médico, participa en numerosos procesos que son importantes por la noche. Formas como el magnesio glicinato o taurato son especialmente populares, ya que a menudo se perciben como mejor toleradas y son adecuadas para su consumo por la tarde. En combinación con L-triptófano, se obtiene un suplemento alimenticio moderno que convence por su pureza, calidad y funcionalidad.
¿Comprar NACHTMAGIE: en línea o en la farmacia?
NACHTMAGIE está disponible tanto en su propia tienda en línea como en farmacias seleccionadas. Quien valora la calidad comprobada, el origen claro y los ingredientes sensatos, toma una decisión bien fundamentada con este producto. Las cápsulas son insípidas y contienen solo lo realmente necesario: sin azúcar, sin aromas artificiales, sin aditivos innecesarios.
En comparación con los preparados convencionales, que a menudo obtienen malos resultados en pruebas de productos independientes, BISMAXINAT convence por su pureza y eficiencia.
Ya sea en la farmacia o en línea: con BISMAXINAT se elige un compuesto de magnesio de alta calidad y bien tolerado.
