Kunskap & forskning
Expertkunskap om magnesium och dess föreningar: Grundliga artiklar om egenskaper, användningsområden och aktuella forskningsresultat.
Hur mycket magnesium behöver du per dag?
Hur mycket magnesium per dag du behöver beror på ditt kön: vuxna män behöver omkring 350 mg magnesium om dagen,...
Vilket magnesium är bäst? Alla former i jämförelse
Det bästa magnesiumet för de flesta är en lättupptagen organisk form, framför allt citrat eller glycinat. Båda tas i studier...
