BISMAXINAT® - Magnesiumglycinat
och 11 400 andra är begeistrade av pronesium®.
Rekommenderad dosering
Vi rekommenderar ett dagligt intag på 240 mg magnesium. Ta helt enkelt 3 kapslar bismaxinat tillsammans (t.ex. 30 minuter före sänggående) eller vid olika tidpunkter under dagen med ett glas vatten.
Ingredienser
Magnesiumbisglycinat, kapselskal: hydroxypropylmetylcellulosa
Ingredienser per dagsdos (3 kapslar):
240 mg magnesium från 2400 mg magnesiumbisglycinat.
Fri från 40 euro
Förstklassig produktutveckling
från förseglade produkter
Råvaror från de bästa tillverkarna
Unikheten med magnesiumbisglycinat
Biotillgänglighet och tolerabilitet
Magnesiumglycinat utmärker sig genom sin enastående biotillgänglighet vilket innebär att din kropp kan ta upp och använda det effektivt. Denna form av magnesium är särskilt lätt att tolerera och idealisk för regelbundet intag.
Fördelar med bindningspartnern
Aminosyrekomplexet Glycin som bindningspartner ser till att magnesiumet frisätts skonsamt och effektivt. Det stöder en jämn tillförsel utan obehagliga biverkningar. Som neurotransmittor spelar Glycin spelar en viktig roll i centrala nervsystemet och är involverat i många andra viktiga processer. Tillsammans utgör glycin och magnesium ett drömlageftersom magnesium bidrar till nervsystemets normala funktion.
Fullständigt kelaterat för maximal effekt
Endast fullständigt kelaterat Magnesiumbisglycinat garanterar att alla magnesiumjoner är optimalt bundna. Detta är avgörande för att uppnå de ovan nämnda fördelarna och säkerställa en konsekvent hög kvalitet.
Marknadens baksida: Orena magnesiumpreparat
Förfalskade produktformuleringar
Nästan alla magnesiumbisglycinattillskott som finns på marknaden (även från de största märkena) är inte rena, utan är utspädda, buffrade eller består av lösa blandningar. Denna vilseledning döljs i produktdeklarationerna.
Anledningar till förfalskningen
- Teoretisk och verklig maxhalt: Den teoretiska maxhalten av elementärt magnesium i rent magnesiumbisglycinat är 13,93 %. Men även de bästa och mest ansedda tillverkarna i världen når av tekniska skäl bara en Maxhalt under 12 %, vanligtvis mellan 10–11 %.
- Hög dosering och kostnader: I tider då kvantitet går före kvalitet (huvudsaken är högsta möjliga dosering) utan att ifrågasätta meningsfullheten, är denna halt för låg och det rena råmaterialet för dyrt. Därför använder tillverkare utfyllnadsmedel för att sänka kostnaderna och höja halten.
Problem för dig som konsument
- Oklara ingredienser: Du vet inte exakt hur mycket rent bisglycinat som ingår och hur stor andel som består av billiga, lågkvalitativa komponenter som oxid.
- Svårighet vid kvalitetsbedömning: Utan transparent information är det nästan omöjligt för dig att bedöma bisglycinatets kvalitet.
- Säkerhetsrisker: Utspädda eller lågkvalitativa produkter kan orsaka oönskade biverkningar och erbjuder ingen garanti för renhet eller säkerhet hos ingredienserna.
Så känner du igen en ren produkt
Kontroll av löslighet och stabilitet
Ett enkelt tillvägagångssätt är att kontrollera löslighet och stabilitet. Öppna kapseln och rör ut pulvret i ett glas vatten. Ett rent magnesiumbisglycinat löser sig väl och bör vara helt upplöst efter lite omrörning. Orena produkter visar ofta dålig löslighet och tenderar att lägga sig på botten.
Kontroll av magnesiumhalten
En ren produkt bör ha en magnesiumhalt på maximalt 12% även om det teoretiska värdet kan vara högre, känner vi inte till någon råvarutillverkare som seriöst och bevisligen uppnår detta. Ett högre magnesiumhalt tyder på otillräcklig renhet och möjliga utspädningar. Om halten överstiger 14% är det till och med uteslutet att det är en 100% chelaterad produkt.
Vårt löfte: 100 % kelaterat och fullständigt reagerat
Hos BISMAXINAT® garanterar vi fullständig renhet och komplett chelering av vårt magnesiumbisglycinat genom avancerade analysmetoder:
- Infrarödspektroskopi (IR)
- NMR-spektroskopi (NMR)
- Röntgendiffraktometri (XRD)
Dessa kraftfulla tekniker gör det möjligt för oss att exakt identifiera den slutliga strukturen på vårt magnesiumbisglycinat och säkerställa att du får endast det bästa.
Vad gör bismaxinat® så speciellt?
Det bästa magnesiumglycinatet på marknaden? Jämför och avgör själv!
BISMAXINAT®
Finns det vetenskapliga studier?
På grund av lagstadgade krav är våra möjligheter att ge uttalanden om effekten av vissa ingredienser begränsade. Därför kan det hända att det för några av våra produkter endast finns få eller inga uppgifter om effektiviteten tillgängliga.
Transparens är dock mycket viktigt för oss. Därför har vi noggrant sökt efter vetenskapliga studier som undersöker egenskaperna hos de ingredienser som ingår i våra produkter.
Visa studier
Schuette, Sally A. et al. ”Biotillgänglighet av magnesiumdiglycinat jämfört med magnesiumoxid hos patienter med ileumresektion.”JPEN. Tidskrift för parenteral och enteral nutrition18 5 (1994): 430-5.
DiSilvestro, R.A., Joseph, E., Starkoff, B.E. och Devor, S.T. (2013), Tillskott av magnesiumglycinat hos patienter som genomgått bariatisk kirurgi och fysiskt aktiva unga vuxna. The FASEB Journal, 27: lb291-lb291.
Bannai, Makoto et al. ”Effekterna av glycin på subjektiv dagtidsprestation hos delvis sömnbegränsade friska frivilliga.”Frontiers in Neurology3 (2012): s. saknas.
Wittemans, Laura B L et al. ”Bedömning av det kausala sambandet mellan glycin och risken för kardiometabola sjukdomar.”Nature Communications10 (2019): s. saknas.
Svar på de viktigaste frågorna
Vanliga frågor
När bör man ta magnesiumglycinat?
Magnesiumglycinat kan tas när som helst med tillräckligt med vatten. I allmänhet rekommenderas det att fördela intaget över dagen. Det är dock också möjligt att ta hela dagsdosen på kvällen.
Hur mycket magnesiumglycinat bör man ta?
Näringsvärdesreferensent, som också ligger till grund för de procentuella uppgifterna på produktetiketterna, för det rekommenderade dagliga intaget av magnesium för vuxna 375 mg per dag.
Bör jag alltså ta 375 mg magnesium eller mer dagligen via kosttillskott?
Nej, eftersom näringsvärdesreferensen tar hänsyn till den totala mängden som intas, alltså både genom den dagliga kosten och genom tillskott. Magnesium finns i många livsmedel, så det är osannolikt att man inte får i sig en relevant mängd genom vanlig kost.
Det är dock korrekt att magnesiumbehovet kan vara högre beroende på livssituation, till exempel vid ökad fysisk aktivitet eller stress.
Federal Institute for Risk Assessment (BfR) rekommenderar en maximal dagsdos på 250 mg magnesium från kosttillskott.
Den dagliga dosen av våra magnesiumföreningar ligger mellan 240 mg och 300 mg magnesium.
Vad skiljer bismaxinat från andra produkter?
Vårt magnesiumbisglycinat är bevisat till 100 % kelaterat och till skillnad från de flesta produkter på marknaden varken utspätt med billigare magnesiumformer eller blandat löst.
Vad betyder 100 % kelaterat?
100 % kelaterat betyder att varje magnesiumjon är fullständigt bunden till aminosyran glycin. Denna bindning förbättrar upptaget och biotillgängligheten av magnesium i kroppen, vilket gör att det kan utnyttjas mer effektivt.
Varför innehåller bismaxinat mindre magnesium än andra produkter?
bismaxinat innehåller mindre magnesium per kapsel eftersom vi avstår från att blanda i billiga magnesiumformer som oxid och endast använder 100 % rent magnesiumbisglycinat. Denna höga renhet ger bättre biotillgänglighet, vilket gör att kroppen kan ta upp magnesiumet mer effektivt.
Kvalitet framför kvantitet – för att din kropp förtjänar det bästa.
Vilka ingredienser innehåller bismaxinat?
bismaxinat innehåller uteslutande 100% magnesiumbisglycinat och inga andra hjälpämnen. Kapselskalen består av hydroxypropylmetylcellulosa (HPMC), utan karragenan och PEG.
Ingredienser per dagsdos (3 kapslar):
240 mg magnesium från 2400 mg magnesiumbisglycinat.
*Ansvarsfriskrivning: Den metodik som används i detta test baseras på att bestämma den procentuella andelen elementärt magnesium i magnesiumbisglycinat-produkter. Syftet är att dra slutsatser om chelateringsstyrka och renhet hos de testade produkterna. Observera att denna metod inte ger någon absolut säkerhet beträffande resultatet. De erhållna resultaten är endast indikerande uppskattningar och kan inte ge något definitivt uttalande om kvaliteten eller effektiviteten hos magnesiumbisglycinat-produkterna. För en omfattande och bindande bedömning av produktkvaliteten krävs ytterligare analytiska metoder och oberoende tester. Vi tar inget ansvar för eventuella ofullständigheter eller fel i testresultaten.
Malat på morgonen, bisglycinat på kvällen.
Optimal magnesiumtillförsel hela dagen. Upptäck DAG & NATT PAKET.
Perfekt kombinerat - smart sparat!
Säkra våra optimalt sammansatta produktpaket och spara 23 % jämfört med att köpa produkterna separat!
Passande artiklar till produkten
Magnesiumglycinat: Allt du behöver veta
Din guide till magnesiumbisglycinat: alla fördelar, vetenskapliga studier, korrekt dosering, användningsanvisningar och tips för kvalitetssäkring.
Vad är magnesiumglycinat och varför är bismaxinat det bästa valet?
Magnesiumglycinat är en av de mest högkvalitativa formerna av magnesium. Denna förening av magnesium och aminosyran glycin har en särskilt hög biotillgänglighet, vilket gör att kroppen kan ta upp och använda den mycket effektivt. Till skillnad från många produkter på marknaden garanterar bismaxinat att det är 100 % kelaterat. Det innebär att det magnesium som ingår är optimalt och stabilt bundet till glycin och inte utspätt med lågkvalitativa magnesiumformer.
Kelateringen gör bismaxinat exceptionellt lättupptagligt och effektivt. Jämfört med vanliga preparat är det fritt från tillsatser av okänt ursprung och kommer från en välrenommerad råvarutillverkare som upprätthåller de högsta kvalitetsstandarderna. Denna renhet och transparens är avgörande för att magnesiumbisglycinat ska kunna utveckla sin fulla effekt.
Magnesiumglycinat effekt: Varför BISMAXINAT är särskilt effektivt
Effekten av magnesiumglycinat är väl dokumenterad och baseras på egenskaperna hos magnesium och glycin. Magnesium är essentiellt för över 300 enzymatiska processer i kroppen, däribland regleringen av energimetabolismen samt muskel- och nervfunktion. I kombination med glycin har det ytterligare egenskaper som kan ha positiva effekter.
En jämförelse mellan magnesiumglycinat och magnesiumcitrat kan vara hjälpsam för att avgöra vilken magnesiumförening som är lämpligast. Medan magnesiumcitrat kan ha en laxerande effekt, är magnesiumglycinat mer skonsamt och erbjuder ytterligare fördelar tack vare bindningspartnern.
Vad är skillnaden mellan magnesium och magnesiumglycinat?
Magnesiumglycinat är en specifik förening där magnesium är bundet till aminosyran glycin. Denna bindning förbättrar biotillgängligheten, vilket innebär att magnesiumglycinat tas upp mer effektivt av kroppen och tolereras bättre än rent magnesium eller andra magnesiumsalter.
En vanlig term i samband med magnesiumglycinat är även magnesiumbisglycinat. Dessa två benämningar används ofta synonymt eftersom de beskriver samma förening. Skillnaden ligger endast i stavningen eller marknadsföringen av produkten. Magnesiumbisglycinat betonar att två glycinmolekyler är bundna till en magnesiumjon.
Magnesiumglycinat från apoteket: När lönar det sig att köpa på plats?
bismaxinat erbjuder testad kvalitet som uppskattas både på fysiska apotek och onlineapotek. På apoteket får kunderna kvalificerad rådgivning och möjlighet att ställa frågor om dosering eller eventuella biverkningar.
En annan fördel med apoteket är att de ofta har produkter från välkända märken. Dessa produkter utmärker sig genom hög renhet, optimal dosering och ytterligare säkerhetstester.
Magnesiumglycinat finns huvudsakligen i kapslar och sällan i pulverform, eftersom smaken på grund av glycinet ofta uppfattas som mycket söt och delvis fiskliknande.
Magnesiumglycinat biverkningar: Vad bör man vara uppmärksam på?
Även om magnesiumglycinat anses vara en av de mest lättupptagliga formerna av magnesium, kan biverkningar uppstå vid överdosering eller individuell intolerans. De vanligaste biverkningarna inkluderar milda magbesvär, illamående eller diarré. Dessa förekommer dock vanligtvis bara vid extremt höga doser.
En stor fördel med magnesiumglycinat är att det har en mindre laxerande effekt jämfört med magnesiumcitrat. Detta gör det idealiskt för personer med känslig mage. Trots detta bör den rekommenderade dagliga dosen inte överskridas.
Ofta är en orsak till biverkningar tillsatser av oorganiska föreningar som magnesiumoxid, vilka många människor inte tolererar väl.
Magnesiumglycinat testvinnare: Vad ska man tänka på vid köp?
Vid valet av en lämplig magnesiumglycinatprodukt spelar kvalitet, pris och individuella behov en avgörande roll. Testvinnare i oberoende studier utmärker sig ofta genom sin renhet, biotillgänglighet och effektivitet. Det är viktigt att se till att produkten är fri från onödiga tillsatser som färgämnen eller konserveringsmedel.
Jämfört med traditionella preparat, som ofta får dåliga resultat i oberoende produkttester, övertygar bismaxinat med sin renhet och effektivitet.
Oavsett om du köper på apotek eller online – med bismaxinat väljer du en högkvalitativ och väl tolererad magnesiumförening.
