Revista
Conocimientos expertos sobre el magnesio y sus compuestos: artículos especializados sobre sus propiedades, aplicaciones y los últimos avances en investigación.
L-triptófano y magnesio: beneficios para el ánimo y el sueño
Conoce todo sobre las fuentes principales, la dosificación y el uso para mejorar el estado de ánimo y la calidad...
Magnesio L-treonato: todo lo que necesitas saber
Descubre todo sobre el magnesio-L-treonato: beneficios para la función cognitiva, recomendaciones de uso y estudios científicos actuales.
Glicinato de magnesio: todo lo que necesitas saber
Tu guía sobre bisglicinato de magnesio: todos los beneficios, estudios científicos, dosificación adecuada, recomendaciones de uso y consejos para asegurar...
Demasiado magnesio: comprender síntomas, causas y riesgos
¿Has tomado demasiado magnesio? Descubre los síntomas, riesgos y causas de una sobredosis de magnesio. Obtén valiosos consejos para la...
Dicitrato de magnesio: todo lo que necesitas saber
En este artículo aprenderás todo sobre el citrato de magnesio. Al final se aclarará la diferencia entre citrato de magnesio,...
Magnesio: ¿Cómo lo absorbe el cuerpo?
Todo sobre la absorción de magnesio: funciones en el cuerpo, procesos de absorción y diferencias entre los distintos compuestos de...
¿Cuánto magnesio por día?
Descubre cuánta magnesio necesitas diariamente y cómo puedes satisfacer de manera óptima tus necesidades a través de la alimentación y...
¿Qué magnesio es el mejor?
Descubre el mejor magnesio: compara los compuestos de magnesio más conocidos como óxido, citrato, glicinato, malato, taurato y L-treonato
